当前位置: 首页 > 教育 > 教育推荐 > 正文

晨读时间

2018年06月27日   来源:遵义网     访问次数:0

   

   读的书不仅要记忆于脑海中,还要融入于心灵中,这样书读起来才津津有味,豁然可能开朗。那么,每天什么时间读书最好呢,我选择晨读。

  记得孩提时上学,每天早上第一节课便是晨读,同学们捧着书本,朗朗的读书声此起彼伏,声声入耳,响彻校园。老师常跟我们说,要培养早晨读书的好习惯,不管在家里还是在学校。因为早晨读书能记住东西,而这个“东西”就是书本上的各种知识和做人的道理,我将这一“真经”熟记于心,始终伴随着我的阅读人生。

  “三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”每一天的太阳都是新的,而早晨是新一天的开始,此时,人体各个部位尤其是大脑经过一夜的充足睡眠后,是一天的最佳状态,头脑清静,思路清晰,记忆效率高,晨读起来清新爽朗,兴趣盎然。

  我有多年晨练的习惯,先晨读后晨练,每天晨读的时间大约是六点左右。起床洗漱后再喝一杯温开水,此时,手棒一本书坐在小区花草旁的石凳上,或是在不远处的公园里、小河边。四周空气新鲜,不时有鸟儿的欢叫声,置身于如诗如画的环境中,岁月静好,这样的晨读真是一种美的享受。

  读书的关键是勤于读、善于思,如果只读不思考,就像鸭子吃田螺,整个儿吞了下去,田螺是什么味道,它一点都不知道。我每天晨读时逐字逐句,且一些重要语句我要来回读几遍。由于年龄渐长,记忆力有些下降,每次晨读时要把头一天的大概内容再翻读一遍,以便接续。

  此外,晨读的时间不宜过长,我一般读40分钟左右,跟儿时的晨读课时一样。时间太长不仅大脑、眼睛疲劳,兴趣渐淡,而且也不易于大脑的及时消化吸收和记忆。

  那么,晨读应该读什么样的书呢?一是爱读书,就是要养成读书的习惯;二是读好书,就是要读那些管用的书;三是善读书,就是要会读书。郑成功曾经说过:“养心莫若寡欲,至乐无如读书”。书在每个时代都是人类不朽的精神食粮,因此,养成读书的好习惯至关重要。

  我热爱写作三十多年,信手拈来的文字是肚子里有些许“墨水”,这些“墨水”源于日积月累,积累源于读书,而晨读是最好的时间。  

  (文/汪 志)


(责任编辑:肖静君)

相关热词搜索: 时间

上一篇:读书也无涯
下一篇:最后一页

评论

重庆时时彩稳赚方案 中国新疆时时彩 天津时时彩历史开奖 新疆时时彩票 重庆时时彩开奖直播 重庆时时彩走势图
重庆时时彩网 重庆时时彩免费计划 天津时时彩怎么注册 重庆时时彩走势图看法 重庆时时彩平台漏洞 天津时时彩几点开始?
新疆时时彩投注金额 重庆时时彩专家计划 新疆时时彩论坛 重庆时时彩定位胆 重庆时时彩 美女骗局 重庆时时彩投注平台
重庆时时彩网 新疆时时彩开张信息 新疆喜乐彩开奖号码 重庆时时彩杀号教学 天津时时彩走势图360 新疆喜乐彩玩法
特色早点加盟店 北京早点 早餐行业加盟 早餐粥加盟 早餐饮品加盟
美式早餐加盟 早餐加盟排行榜 陕西早点加盟 特色早餐 早点工程加盟
早餐饮品加盟 早点粥加盟 早餐的加盟 北京早点摊加盟 中式早点快餐加盟
早点连锁加盟店 全国连锁加盟 早餐店 加盟 早点粥加盟 早点来早餐加盟
河南快三微信公众号 万众福一码中特 湖北快3计划 本港报马现场开奖结果 体彩11选5开奖直播
广西快乐十分现场直播 时时彩开奖直播 11选5任3必中计算方法 jk139现场报码室开奖 福建22选5开奖结果查询
甘肃快3单双 白小姐印刷图库 新疆35选7官网 贵州11选5走势图 江西快3
山东群英会开奖结果 11选5下期推算方法 出尽特码与连码 黑龙江11选五开奖结果 黑龙江快乐十分走势图